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| 자세 | UserPreferences |
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운동을 잘 하기 위해서는 처음 배울때 자세를 제대로 배워야 한다. 퇴근 전에 회사에서 초등학교때 탁구 선수였던 동료와 탁구를 쳤다. 나와는 이런 차이점이 있었다.
무엇인가 도움을 받을 수 있으리라 생각하고 물어보았다. "백핸드할 때 라켓 어떻게 쥐어야 하나요? 일반적으로 치는 경우와 틀린가요?" "거의 동일합니다. 이렇게 쥐면 됩니다." 라고 설명해 주었다. 가르쳐준대로 쥐고 치는데 처음 몇 번은 제대로 되지 않았다. 그러다가 5번이 넘어가면서 안정적으로 치기 시작했다. 훨씬 힘이 적게 들고 안정적이라는 느낌이 들었다. |
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