그룹에서 가장 나이가 많은 분과 실습을 했다. 그분이 딸에게 이야기하는 상황을 설정하였다.
내가 딸역할을 했는데 아버지로부터 잔소리를 듣는 느낌을 받았고 더이상 아버지랑 대화가 하기 싫은 느낌을 받았다. 내가 받은 느낌에 솔직히 이야기했고 집에 가서 딸과는 비폭력대화에서 배운 방식으로 한번 시도해 봐야겠다는 말씀을 하셨다.

좋았던 점:

1. 실제로 폭력대화와 비폭력대화를 실습하면서 비교
   
2. 내가 했던 말을 내가 듣는 경우 느낌을 얻음.
   
3. 신중한 말하기의 중요성
   
4. 나의 needs와 상대방의 needs의 접점 찾기
   
5. 나의 느낌과 요구를 명확히 전달하는 것의 중요성
   

1. 너무 짧다.
   
2. 비폭력대화가 습관이 될 수 있도록 1달 정도 중간중간 관리나 교육이 계속 되었으면 좋겠다.
   

   특정 상황에서 각자 화자와 청자가 되어 대화를 들을때 어떤 느낌이 들었는지를 공유했다.