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KBS스페셜 <특별기획 6부작 '마음' 2편 - 생각하는 대로 이루어진다> (2006. 1. 22)

마음이 우리의 건강, 행동, 생각에 미치는 영향에 대한 보고서.
위약효과.
긍정적인 사고.
우유실험.
암에 걸린 의사.
의학의 불확실성. (하버드의대 교수)
패치 아담스 => 내가 상상했던 인상을 가지고 있으며 멋진 생각을 가진 의사.
행복한 삶.

KBS스페셜 <특별기획 6부작 '마음' 3편 - 무의식에 새겨진 마음을 깨우다> (2006. 1. 29)

의식 : 5% 무의식 : 95%
무의식의 형성
프로이트
어깨 통증과 무의식의 관계
무의식에 의한 마비나 통증의 경우 원인을 안다는 것만으로도 치료효과

* 생각해 보기

무의식과 의식의 상관관계
무의식의 활용방법 찾기
무의식에 좋은 영향을 주는 방법은?

KBS스페셜 <특별기획 6부작 '마음'4편 - 기억을 버려라> (2006. 2. 5)

편도체 활성 -> 위험한 자극 인식. 다른 자극에 대한 학습 장애.
안구운동-> 괴로운 생각이 사라진다.
손바닥의 자극 왼손 -> 오른손
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
안구운동의 메커니즘.
REM(Rapid Eye Movement)수면시 불필요한 기억 제거
학습 ->
고정관념 -> 옛 기억의 테두리에서 생각.
선입견에서 벗어나라.
천재소년 유근이 이야기 -> 유근이 부모님은 유근이 행동에 대해서 판단하지 않았다. 따라서 선입견 없이 유근이가 생각하고 행동할 수 있도록 해주었다고 함. 혼자서 생각하는 시간을 많이 가짐.

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